[Bien manger] Le premier repas de bébé « 2 »

Hello les mamounes vous allez bien j’espère, chez nous c’est la pleine forme et bébé 2 grandit super bien il a 6 mois youhouuu 😎 !On continue le bibi, l’allaitement et maintenant nous entamons la diversification alimentaire.

D’aucun diront que je m’y suis prise un peu tard mais bon c’est un choix personnel.

Alors j’ai longuement hésité sur ce que je voulais faire comme premier repas pour bébé. Et je n’ai pas eu à trop chercher car j’ai eu grâce à une maman dans un groupe sur Facebook une recette pour bébé que je souhaite partager avec vous.

Notons que cette recette vous la  retrouverez dans le guide de bébé et maman du Professeur Paul AHOLI Professeur Agrégé de pédiatrie, de puériculture et de génétique médicale; un document que je recommande vivement.

Passons au vif du sujet! 😆

INGREDIENTS :

  • Une pomme de terre
  • une tomate boule
  • une carotte
  • une noisette de beurre
  • 3 cuillères à soupe de poisson frais [enlevez-les arrêtes du poisson (pour ma part ,j’ai pris du poisson frais sosso)]
  • 6 haricots verts.12922313_1082940915096062_35478486_o

PREPARATION :

-Épluchez la pomme de terre et  nettoyez  la carotte et la tomate ,

-Découpez le tout, et ensuite mettre dans une casserole (pomme de terre, carotte, haricots verts, la tomate).

-Mettre entre temps le poisson à ébullition

Lorsque tout est cuit on écrase le tout dans le micro-onde avec le jus et la noisette de beurre.

Hop c’est prêt

Ps : on n’ajoute pas de sel hein c’est un bébé! :mrgreen: 

Si vous avez d’autres recettes pour bébé partagez-les avec nous !

Bébé 2 et moi sommes en pleine découverte de saveur.

 

 

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